Yasmine, alias Ely Killeuse est une bloggeuse Orléanaise, qui explore la body positive attitude après avoir testé une multitude de régimes, connu la boulimie, s'être persuadée que pour être heureuse, il fallait être mince. Finalement, c’est en étant plus forte qu'elle a découvert le bonheur. 
"Le bonheur ne dépend pas de votre corps, mais de la relation que vous entretenez avec lui."
Dans ce livre nous trouvons des conseils de nutrition, car il ne s'agit pas d'être mince mais de bien manger et de savoir décrypter par exemple les étiquettes sur les produits (additifs, conservateurs...); vous trouverez pour cela des conseils de lecture (Vous êtes fous d'avaler ça !  de Christophe Brusset) et également des conseils de diététiciennes.
La body positive attitude peut être un moyen de lutter contre le bodyshaming ou la grossophobie.
Cette posture aide à ne pas céder aux diktats de la mode et de la minceur à tout prix mais à l’inverse d’accepter son corps, sa morphologie et en prendre soin.